Indirekt szexizmus

Indirekt szexizmus – vicces vagy sértő?

szexizmus
Hol húzódik a határ a vicc és a sértés között?

Szexizmus a munkahelyen? Vajon mennyire gyakori jelenség?

A munkahely azon túl, hogy szakmai kihívások elé állít minket és produktivitásra sarkall, egy közösség is. Különböző emberek, különböző élettapasztalattal, háttérrel, véleménnyel, érzékenységgel és személyiséggel igyekeznek együtt dolgozni. Ahogy minden csoportos tevékenység során, itt is megjelennek idővel a különbségek. A kérdés csak az, hogy hogyan kezeljük ezeket?

Mivel IT területen dolgozó coach-ként ügyfeleim javarészt szoftverfejlesztőkből állnak, így én ezen a területen szerzett tapasztalataimat felhasználva írok most erről a témáról. Lehet, hogy más munkahelyen másokat tapasztalsz. Ha így van, kíváncsian várom leveled: Írj nekem! Oszd meg velem a történeted, véleményed!

Különböző hitek és értékrendek

Elkerülhetetlen, hogy bizonyos szabadidős beszélgetések során, például ebéd közben, vagy csapatépítő rendezvényeken, felmerüljenek akár megosztó témák is a munkatársak között. Ezen eltérő vélemények intelligens kezeléséhez nagyfokú tudatosság, asszertivitás és bizonyos esetekben önkontroll szükséges, különösen a csoporton belüli életkori, nemi és nemzetiségi heterogenitás esetén. Hosszan lehetne sorolni a felmerülő megosztó témákat az egyszerűbb sporteredményektől kezdve, az összetettebb politikai vagy akár származási, szexuális irányultsággal kapcsolatos, vallási vagy egyéb diszkriminációt felvető helyzetekig. Véleménye természetesen mindenkinek van. De vajon mi a megfelelő hely és mód ennek megosztására?

Szexizmus

Mi is az a szexizmus? Olyan előítélet és diszkrimináció, amely az emberek (igen, lehet férfi vagy nő is) nemén vagy nemi szerepén alapul. Szerinted ilyesmi sosem fordul elő a te munkahelyeden? Gondoljuk csak végig, hogy valóban így van-e!

Nem csak a nők érintettek a kérdésben!

Ez jó vagy rossz? Csak a nőket, vagy férfiakat is érint?

Igen. Mindegyik igaz. Lehet pozitív és negatív, jóindulatú és rosszindulatú, és igen, érintheti a nőket és a férfiakat egyaránt. Nézzük, hogyan is jelenik ez meg konkrétan a mindennapokban!

Az ajtóban a nőket előre engedő férfiak udvariasak (és pozitívan diszkriminálnak egy munkatársat a neme alapján, még ha kedvességből teszik, akkor is). Míg ha kifejtik véleményüket, hogy a nőknek nem az IT területen, vezető beosztásban, hanem inkább otthon a konyhában lenne a helye, akkor ugyanezt negatív értelemben teszik. Ezekről az esetekről többet hallunk, mint a férfiakat ért hatásokról.

Ha azért választják a felvételi folyamat során inkább a férfi kollégát, mert ránézésre biztosan jobb programozó, vagy, mert ő jó eséllyel nem megy GYES-re a közeljövőben, a férfiakat ért pozitív diszkriminációt látjuk megjelenni.

Vagy amikor egy férfi a munkahelyi stressz vagy elbocsátás kapcsán azzal a hozzáállással találkozik a környezetében, hogy ő nem sértődhet meg. Nem fakadhat sírva, mert elvárható tőle a teherbírás, határozottság, nem panaszkodhat vagy kérhet segítséget, mert az nem férfias, akkor a férfiakat ért negatív szexizmusnak lehetünk tanúi.

Mitől indirekt a szexizmus?

Az indirekt szexizmus, amikor a beszélgetés alapvetően jóindulatúnak mondható, vicces köntösbe ágyazott, vagy nem lép túl egy határt, de mégis sérti a csoport egy tagját. Jane Sunderland nyelvész megfogalmazása szerint „minden olyan megnyilvánulás (indirekt) szexizmus, ami olyan kategóriákkal vagy értékekkel azonosít bennünket, amely kategóriákkal vagy értékekkel mi magunk nem azonosulunk.” Ebbe beletartozhat a nők esetén az anyaság kérdése, a nemi identitás vagy nőiesség / férfiasság dilemmája. Vagy akár olyan sokak számára apróságnak tűnő dolgok is, mint az, hogy a nők védelemre szorulnak és nem jó vezetők, vagy a férfiak bátrak és erősek, sosem félnek semmitől, és végképp nem sírnak. A területek száma végtelen.

Mihez kezdhetünk ezzel?

Egyrészt érdemes növelni a mindennapi kommunikáció során a tudatosság szintjét. Minden külső változás az egyén belső változásával indul, tehát az első és legfontosabb, amit tehetünk, hogy ügyelünk a saját mondatainkra és megnyilvánulásainkra, legyen az verbális vagy non-verbális. Egy kritikus és intelligens szűrőn át engedjük át, amit el akarunk mondani, és ne a (talán korábban helytelenül tanult) minták vezessenek minket.

A másik feladatunk pedig a tudatosság felébresztése a környezetünkben is. Ha szó nélkül hagyjuk a másokat sértő megjegyzéseket, legyen az bármilyen ártatlan is, beállunk azok csoportjába, akik szerint ez elfogadott és rendben van. A változáshoz idő és nagyfokú önkritika szükséges, de nem lehetetlen. Tegyünk érte, hogy a munkahelyünkön és a környezetünkben mindenki nyugodtan lehessen önmaga, anélkül, hogy bántás vagy sértés érné. Ez közös felelősségünk!

Ha tetszett, oszd meg!

Soft Skillek – A siker kulcskészségei

falra mászó ember

 

Soft Skillek – A siker kulcskészségei

 

Gyakran találkozom azzal a kérdéssel, hogy mit is jelentenek pontosan a soft skillek, és miért fontosak. Tekintsük át ezeket most röviden:

 

Csapatmunka

 

A siker alapja a jó kommunikáció. Együttműködni másokkal, magabiztosan telefonálni, emailt írni, érdekes és motiváló előadásokat tartani alapvető fontosságú. Alkalmazkodni a munkatársakhoz, ráérezni arra, kinek-mire van szüksége ahhoz, hogy hatékonyan együtt tudjatok dolgozni, a mindennapi feladatod része lesz. Minél magasabb beosztásban dolgozol, annál inkább. Mint sok minden mást, ezt is meg lehet tanulni, sok gyakorlással. Te csapatjátékos vagy?

 

Rugalmasság

 

A világ nagyon sokat változott az utóbbi évtizedekben. Már kevesen élik le az életüket azonos munkahelyen és munkakörben. Legtöbben min. 5 évente új kihívásokkal szembesülnek, egyes munkakörökben a sürgősségi feladatok akár mindennaposak is lehetnek. Az ember természetéből fakadóan nem szereti a változásokat. Mégis alkalmazkodnunk kell hozzá. Te kifejlesztetted már a saját taktikád a változások kezelésére? Rugalmasan alkalmazkodsz az új kihívásokhoz? Vagy menekülsz és reméled, hogy megúszod a mai napot is izgalom nélkül?

 

soft skillek - meeting

 

Asszertivitás

 

Konfliktus esetén passzívan háttérbe húzódsz, agresszíven előre törsz az igazadért, vagy asszertíven közös megegyezésre törekszel? Ennek a készségnek a fejlesztése nem csak a munkahelyeden, de a magánéletedben is hatalmas változásokat eredményez: jobb emberi kapcsolatok, eredményesebb munkamegbeszélések, a bérigényed rendezése, a feszültségek csökkentése, a viták elkerülése könnyebbé válik. Érdemes dolgozni rajta, hogy ne csak véletlenszerűen, hanem tudatosan alkalmazd, ha szükséged van rá egy helyzetben!

 

Szervezőképesség

 

A magasabb beosztásokhoz rendszer-szemléletre, pontos munkavégzésre van szükség. Látszólag elég határidőre leadni egy feladatot, a gyakorlat viszont az, hogy a népszerű szakemberek előbb teljesítenek és többet, mint az elvárt. Ehhez megfelelő kapcsolatok és precíz időbeosztás szükséges. Az időmenedzsment a magánéleted és munkahelyed egyensúlya miatt is alapvető fontosságú. Képes vagy egy projektet egyedül koordinálni? Összehangolni a részfeladatokat, felkészülni a váratlan helyzetekre?

 

Emocionális intelligencia

 

Érzünk, ez nem kérdés. De tudjuk is, hogy mit? És hogy mit érez a másik? Tudjuk kezelni, ha valaki elsírja magát a jelenlétünkben, érzékeljük, ha egy beszélgetés folyamán megváltozik a hangulat? A mások reakcióira való érzékenység nagyon hasznos készség, egy tárgyalás végkimenetelét is meghatározhatja. Vezető beosztásban pedig meg kell találnod az egyensúlyt, amikor még empátiával fordulsz a beosztottak felé, de nem adod át a kezedből az irányítást. Tudtad, hogy érzések alapján hozunk döntéseket és utólag racionalizálunk?

 

 

Logikus gondolkodás 

 

Az ésszerű, következetes, rendezett munka nem csak szoftverfejlesztőként előny. Ha a munkatársaid átlátják amit teszel, eredményesen tudják folytatni, kiegészíteni, átvenni az egyes munkarészeket. A legtöbb embert frusztrálttá teszi, ha nem érti, amit lát, különösen a munkahelyén. Ha logikusan felépített és érthetően prezentált munkát adsz ki a kezedből, nagyobb eséllyel kapsz pozitív visszajelzéseket. A munkahelyen különösen igaz a mondás, hogy „rend a lelke mindennek„. Te mennyire ügyelsz a részletekre?

 

Motiváció

 

Ha a pénz mindent megoldana, erről a készségről nem is kellene szót ejtenünk. De motiválni pénzzel csak egy bizonyos szintig lehet. Egy jó csapatvezetőnek minden csapattag értékrendjével és elvárásaival tisztában kell lennie, és szem előtt kell tartania, hogy az egyéni megelégedettség a csapat eredményességének egyik záloga. Ráadásul ezen a területen is igaz, hogy a csoport nem az egyének összesége, a csapat motivációja és az egyéné eltérő is lehet. Komplex kérdéskör ez, mely megfontoltságot kíván. Te tudod kezelni?

 

Együttműködési készség

 

Mitől lesz hatékony egy munkacsoport munkája? Tiszta kompetencia határok, az elvárások pontos meghatározása, az eredmények mérhetővé tétele, közös szabályok felállítása és betartása, az egyéni igények figyelembe vétele csak néhány az említésre méltó szempontok közül. Egy csapat nem tud hatékonyan működni, ha nem megfelelő a kommunikáció, ha nincs irányítás és ellenőrzés, koordináció a munkafolyamat során. Mindenkinek személyesen felelősséget kell éreznie a közös sikerért ahhoz, hogy igazán eredményesen tudjanak együtt működni.

 

team felirat - soft skillek

 

Időmenedzsment

 

Határidők, napi feladatok, váratlan helyzetek és problémák. A tennivalók fontossági sorrendjének pontos meghatározása néha nem egyszerű feladat. A napi, heti, havi és éves eredményesség követése, javítása is sokszor ehhez a kérdéskörhöz vezet. A fontos és a sürgős nem mindig jelenti ugyanazt, ahogy a halogatás, sőt delegálás is lehet pozitív és negatív döntés más-más helyzetben. Te milyen technikával tervezed meg a projektjeidet, tennivalóid sorrendjét és hogy fér bele az idődbe a családi élet, hobbi, barátok és a spontaneitás?

 

Előadói készség

 

Ha nehézséget okoz számodra a nyilvános, csoport előtt tartott előadás, prezentációk megtartása, akkor ideje szembe nézned a félelmeiddel! Sokan azt hiszik, hogy ez egy veleszületett készség, de mint a legtöbb készség ez is fejleszthető, csak bátorság, gyakorlás, és elszántság kérdése. A megfelelő előadástechnika, önbizalom és persze szakmai tudás jó alapot ad ahhoz, hogy emlékezetes és színvonalas előadást tarthass bárhol, bármikor. Mekkora volt a legnagyobb tömeg, ami előtt beszélned kellett? Hol lenne nálad a határ? 10 fő? 100 fő? 1000?

 

Üzleti etikett

 

Ismered az alapvető etikett és protokoll szabályokat? Tudod milyen dress code az elvárás egyes rendezvényeken? Elsőre reflexből úgy gondoljuk, hogy „persze„! De jobban belegondolva elég bonyolult. Ráadásul az elfogadott viselkedési és illemszabályok nemzetenként, életkoronként és nemenként is eltérőek lehetnek. Arról nem is beszélve, hogy mások a szabályok írásban, telefonon és személyes találkozáskor. Kerültél már olyan helyzetbe, amikor elbizonytalanodtál, hogy vajon helyesen cselekszel -e? Rád férne egy kis gyakorlás?

íráskészség illusztráció - soft skillek

 

Íráskészség

 

Az, hogy írásban hogyan tudunk kapcsolatot létesíteni, információt továbbítani a mindennapi kommunikációnk egyik alapköve. A kreativitásunk, egyedi stílusunk, sajátos jegyeink megkülönböztethetővé teszik a kezünk alól kikerült írásos anyagokat, jelentéseket, leveleket. A kreatív írás ugyanúgy tanulható, mint minden más az életben. Egy egyszerű emailt is egyedivé lehet tenni, ahogy a kötelező beadandókat és összefoglalókat is. Bár digitális világban élünk, ne feledjük kézírásunkat sem, ahogy szignónk és aláírásunk is sokat elmond rólunk!

 

 

Úgy érzed, hogy ezek a készségeid fejlesztésre szorulnak? Keress bátran, és segítek! Időpontot itt tudsz foglalni: Egyéni coaching beszélgetés időpontfoglalás

 

 

Az A&K Akadémia képzésein többek között a soft skillek fejlesztésével is foglalkozunk. Az Akadémia blogján írtam egy részletes összefoglalót arról, hogy miért is olyan fontosan a soft skillek, és miért van szükséged a folyamatos fejlesztésükre. Ha kíváncsi vagy rá, itt elolvashatod:

Mik azok a Soft Skillek és miért olyan fontosak? – A&K Akadémia

 

Ha tetszett, oszd meg!